Chilena triunfa al ganar concurso mundial de “no hacer nada”
Una joven chilena, Valentina Vilches, ganó un concurso internacional de ‘Space Out’ en Corea del Sur. Este peculiar certamen premia a la persona más relajada de un gran grupo en base a hacer absolutamente nada.
Según informó The Guardian, Valentina, quien reside en Corea del Sur desde hace varios años y trabaja como consultora en temas de salud mental, se llevó el primer lugar del concurso. Los jueces determinaron al ganador rastreando los latidos del corazón, evaluando quién tenía la frecuencia cardíaca más estable. Además, se sumó una votación del público presente, que eligió a sus favoritos.
Durante una entrevista en el evento, Valentina explicó que durante los 90 minutos de la competencia simplemente meditó y no realizó ninguna actividad física. “Quiero recordarles la importancia de distraerse y relajarse y cómo esto afecta positivamente la salud mental”, comentó.
A través de su cuenta de Instagram, Valentina compartió que decidió mudarse a Corea del Sur para desconectarse de su vida en Chile. “Me vine a Corea del Sur con la esperanza de reencontrarme a mí misma, después de un gran periodo de burnout (estrés) por la rutina que seguí tantos años sin parar”, escribió.
“He aprendido la importancia del descanso y de mantener las cosas en equilibrio. Tengo la gran fortuna de poder ejercer mi profesión, acompañando a muchas personas en su proceso de salud mental”, añadió.
La joven chilena recibió un trofeo conocido como “El Pensador”, además de una invitación para participar en la prueba del próximo año.
Este concurso de ‘Space Out’ se ha convertido en un evento popular en Corea del Sur, destacando la necesidad y el valor de la relajación en la vida moderna. La victoria de Valentina Vilches no solo pone en alto el nombre de Chile, sino que también subraya la importancia de la salud mental y el equilibrio en la vida cotidiana.
La historia de Valentina sirve como inspiración para muchos, mostrando cómo es posible encontrar el equilibrio y la tranquilidad, incluso en medio de las presiones de la vida diaria. Su éxito en el concurso de ‘Space Out’ es un recordatorio de la necesidad de tomarse el tiempo para desconectar y cuidar de nuestra salud mental.